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「怎么做娱乐平台主管」永远突一侧?那可太难打了!

2020-01-11 16:30:59点击:1758

「怎么做娱乐平台主管」永远突一侧?那可太难打了!

怎么做娱乐平台主管,兄弟们好,帝哥来了!

最近已经太久没练基本功了,害怕你们有的人跟我一样球都不会运了

这就赶紧给兄弟们安排一个弱侧手的练习,让你们在练习基本功的同时也加强一下弱侧手,免得打球总是只用一半场地

右手猛如虎,左手菜成鸡!遇到稍微有点防守经验的防守者,直接被防蒙蔽

坚持练习这几个动作让你左右开弓无弱侧!

1.高低运球练习

低运球和高运球每5次一换

2.弱侧手in&out练习

吸球弧线尽量绕大

3.行进间结合脚步练习

不断的急停急起,非常锻炼脚步和运球的结合能力

4.运球结合突破上篮练习

弱侧手的正手,反手,各个角度的上篮练习也必不可少

跟着帝哥的方法,练就完了!

当你可以用弱侧手颜射对手的时候,你就是场上的天秀地秀以及一枝独秀!

弱侧手的重要程度就不用哥说了吧!练起来!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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帝哥带你练球带你飞!

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